Affichage des articles dont le libellé est germe de blé. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est germe de blé. Afficher tous les articles

dimanche 24 janvier 2016

Biscuits santé

24 biscuits

1 t farine
1 c thé soda
pincée de sel
2 t gruau
3/4 t beurre
1/4 t germe de blé
1 1/2 t cassonade
2 oeufs
1 c thé vanille
1/2 t raisins secs
1/2 t chipit chocolat (blanc ou noir)


  • Mélanger la farine, le soda, le sel, le gruau et le germe de blé.
  • Défaire le beurre en crème.
  • Ajouter la cassonade, les oeufs et la vanille.
  • Ajouter le mélange de gruau.
  • Incorporer les raisins et le chocolat.
  • Déposer en cuillère sur une tôle tapissée de papier parchemin.
  • Cuire 8-10 min à 350F

dimanche 13 décembre 2015

Muffins santé son et canneberge

12 muffins
cuisson 18-20 min

1 1/4 t farine
3/4 t all bran
1 t germe de blé
1/2 t cassonade
1/3 t canneberges séchés
1/2 c tab soda
1/2 c thé cannelle
1 t yogourt nature
1/4 t huile
1/3 t eau
1 oeuf


  • Préchauffer le four à 350F.
  • Déposer des caissettes dans un moule à muffins.
  • Dans un bol, mélanger les ingrédients secs.
  • Dans une grande tasse, mélanger les ingrédients liquides.
  • Faire un puits dans le mélange sec et y verser le liquide.
  • Mélanger pour humecter.
  • Verser dans les moules à muffins et cuire 18-20 min.
source: 5/15 sept 2015