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samedi 25 mai 2013

Marinade de porc bbq


Temps de marinade  4-5 hres

côtelettes de porc
1/4 t sauce tamari
2 c tab sauce soya
1/4 t vin blanc
1 c tab sirop de maïs
2 c thé fleur d'ail
2 oignons verts hachés

Mélanger tous les ingrédients et faire mariner le porc durant la journée.
Faire saisir sur le bbq

Servir avec du riz et des fèves blanchies sautées dans le beurre




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